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Cómo ubicar la cama para transformar tu dormitorio en un oasis de descanso

La ubicación de la cama es clave para crear un espacio acogedor. Expertos sugieren centrarla en la habitación y evitar bloquear ventanas para maximizar la luz natural.

04/06/2026 | 12:52Redacción Cadena 3

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Ubicación ideal de la cama en el dormitorio

FOTO: Ubicación ideal de la cama en el dormitorio

Transformar el dormitorio en un verdadero oasis de descanso depende en gran medida de la ubicación de la cama. Si bien elementos como almohadas suaves y sábanas de seda son esenciales para una buena noche de sueño, la disposición del mobiliario puede marcar la diferencia entre un simple lugar para descansar y un espacio donde realmente se desee pasar tiempo.

Los diseñadores de interiores coinciden en que la simetría es fundamental. Según Jennifer Wilson, quien dirige su propia firma de diseño en Boston, lo ideal es centrar la cama como un punto focal en la habitación. "Después de todo, ¡es un dormitorio!", afirma. Ella sugiere colocar la cama contra la pared más larga o entre dos paredes, lo que ayuda a crear una sensación de equilibrio.

Un error común que advierte Wilson es bloquear ventanas con el marco de la cama. "A menos que no haya otra opción disponible, siempre debemos buscar invitar y maximizar la luz natural, no impedirla", señala. Bloquear la luz puede afectar la calidad del sueño debido a corrientes de aire, hardware y luz matutina, además de limitar las opciones para los tratamientos de ventanas, agrega Cathleen Gruver de Gruver Cooley en Virginia del Norte.

Si se cuenta con varias paredes para elegir, lo mejor es dejar que la estructura de la habitación guíe la ubicación de la cama. Stuart Pumpelly, de Four Brothers Design + Build en Washington, D.C., explica que el lecho debe ser el punto focal, lo que a menudo implica colocarlo en la pared opuesta al mejor elemento arquitectónico, como una chimenea o una ventana con vista. Esto permite que la habitación se perciba como una composición armoniosa desde el momento en que se entra.

Dorothy Parker, diseñadora de Durango, Colorado, también enfatiza la importancia de la simetría. Recomienda que haya al menos 24 pulgadas de espacio libre entre la pared y cada lado de la cama, y en un mundo ideal, 36 pulgadas de espacio al pie de la cama. "Idealmente, incluiría un banco o un par de ottomans en la base de la cama", agrega Wilson, ya que esto introduce un elemento de asiento funcional.

A pesar de que la simetría es la regla general, hay excepciones en las habitaciones infantiles. Wilson explica que en estos espacios se puede colocar la cama contra una pared o en una esquina para crear zonas diferentes para las diversas actividades que pueden realizarse, como dormir, jugar o estudiar. Esto permite adaptarse a las múltiples necesidades de los niños.

Si bien la cama puede verse mejor en el centro de una pared vacía, Parker destaca que es crucial que el resto de la decoración siga esta línea. "Asegúrate de colocar primero la alfombra, ya que esto te ayudará a visualizar dónde irá la cama", recomienda. Por su parte, Gruver sugiere potenciar la "calma y serenidad" del dormitorio principal al tener mesas de noche a cada lado de la cama, añadiendo lámparas elegantes para lograr un espacio personal que invite al descanso.

Finalmente, aunque muchos diseñadores abogan por un lugar central y simétrico, Pumpelly menciona que hay excepciones. "La verdadera pregunta es hacia dónde está mirando la cama", dice. "Estamos dispuestos a desplazarla hacia un lado o a una pared más corta si la habitación lo permite".

Lectura rápida

¿Cuál es la clave para un buen descanso en el dormitorio?
La ubicación de la cama es fundamental para crear un espacio acogedor y cómodo.

¿Qué recomiendan los diseñadores sobre la simetría?
Se sugiere centrar la cama como punto focal y mantener la simetría en la decoración.

¿Por qué es importante no bloquear las ventanas?
Bloquear ventanas puede interferir con la luz natural y afectar la calidad del sueño.

¿Qué elementos arquitectónicos se deben considerar al ubicar la cama?
Colocar la cama frente a chimeneas, ventanas con vistas u otros elementos arquitectónicos destacados.

¿Cómo adaptar el dormitorio para los niños?
En habitaciones infantiles, se puede colocar la cama en esquinas para crear diferentes zonas de actividad.

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