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Dieta saludable
El doctor Carlos Sabagh reiteró en Cadena 3 la importancia de mantener un régimen equilibrado para fortalecer el desarrollo de inmunidad ante el virus.
AUDIO: Recomiendan evitar los alimentos procesados en la cuarentena
El doctor Carlos Sabagh (M.P. 15.230) brindó consejos para mantener una dieta saludable durante la cuarentena y llamó a evitar los alimentos procesados y aprovechar para la comida casera.
El médico recordó los peligros de engordar excesivamente ya que "el 75% de los pacientes que necesitó asistencia mecánica por contraer coronavirus, padecía también de obesidad".
Reiteró, además, que "la alimentación influye en el desarrollo de la inmunidad y la respuesta hacia el virus".
En este marco recomendó:
1 - No consumir gran cantidad de hidratos de carbono ni azúcar.
2 - Comer carne, huevos y quesos, que "aportarán proteína, vitamina B-12, hierro y calcio".
3 - Evitar los aceites de girasol y maíz porque "oxidan mucho el cuerpo y generan un esto pro inflamatorio".
4 - No comer alimentos ultraprocesados porque son más dañinos.
5 - Aprovechar para comer comida casera.
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La profesional Carolina Naief indicó a Cadena 3 que hay dos grupos grandes de pacientes: aquellos que mantienen su trabajo y los que no, quienes necesitan mayor escucha y contención.
La mujer escribió una dolorosa carta al enterarse que su agresor recibió el beneficio de la prisión domiciliaria. "No entiendo qué se le cruzo por su mente al tomar esta decisión", señaló a Cadena 3.
Varias localidades como Santa Rosa de Calamuchita, Villa Dolores, Totoral y La Falda fueron declaradas zonas blancas, donde no hay circulación de coronavirus.
Lo señaló el fiscal Marcelo Hidalgo. "Tenemos esta situación que está en permanente evolución", dijo a Cadena 3.
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