La edad biológica gana terreno: por qué cumplir años no lo es todo
El cardiólogo Martín Lee advirtió en Cadena 3 Rosario que la edad del documento no refleja el verdadero estado de salud y planteó la necesidad de un enfoque médico centrado en la prevención y en la evaluación de la edad biológica.
04/04/2026 | 11:21Redacción Cadena 3 Rosario
FOTO: La alimentación, el descanso, y el control de factores de riesgo, son claves.
La clásica pregunta sobre la edad quedó en el centro de un debate médico que empieza a cambiar paradigmas. En diálogo con Una Mañana Para Todos por Cadena 3 Rosario, el cardiólogo Martín Lee planteó que la edad cronológica —la que figura en el documento— muchas veces resulta insuficiente para comprender el verdadero estado de salud de una persona. En su mirada, lo importante es la edad biológica, es decir, cómo está realmente el organismo.
Lee explicó que existe una tendencia a asumir una postura “pasiva” frente al paso del tiempo, como si el envejecimiento fuera inevitable y uniforme. Sin embargo, remarcó que se trata de un proceso mucho más complejo, influido por múltiples factores. “Creemos que somos prisioneros de la edad, pero el envejecimiento es biológico y mucho más que cumplir años”, sostuvo.
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Para graficarlo, utilizó una metáfora clara: la del cuerpo como una “bomba de tiempo”. Según explicó, los eventos graves como un infarto o un ACV serían la explosión, pero el verdadero desafío es actuar antes de que eso ocurra. “¿No sería más lógico desactivarla antes que esperar el impacto?”, planteó, poniendo el foco en la prevención.
En ese sentido, destacó que muchas enfermedades, especialmente las cardiovasculares, están fuertemente ligadas a hábitos cotidianos. La alimentación, el descanso, el manejo del estrés y el control de factores de riesgo son determinantes. “Hay muchísimo que podemos hacer para evitar problemas antes de que aparezcan”, afirmó.
El especialista también apeló a otra comparación: la de los autos usados. Dos vehículos del mismo año pueden tener estados muy distintos según el uso que hayan tenido. Lo mismo ocurre con las personas. “No envejecemos todos igual, depende de la exposición a daños y de cómo nos cuidamos”, explicó.
Sobre la posibilidad de medir la edad biológica, indicó que todavía no existe un único parámetro, pero sí herramientas cada vez más precisas. Estudios como ecografías vasculares o tomografías permiten detectar señales de envejecimiento, como la acumulación de calcio en las arterias. “Hoy podemos saber mejor dónde está parado cada paciente, más allá de su edad”, señaló.
Finalmente, Lee subrayó la necesidad de cambiar el enfoque del sistema de salud: pasar de tratar enfermedades a prevenirlas. En ese camino, destacó el rol clave del médico de cabecera, que conoce la historia integral del paciente. “No se trata solo de atender cuando algo pasa, sino de evitar que pase”, concluyó.
Entrevista de Jonatan Raimundo y Mirta Andrín.
Lectura rápida
¿Cuál es el tema central del artículo? El debate sobre la diferencia entre la edad cronológica y la edad biológica en la salud.
¿Quién es el principal entrevistado? El cardiólogo Martín Lee.
¿Cuándo se realizó la entrevista? En el programa Una Mañana Para Todos de Cadena 3 Rosario.
¿Dónde se centra el debate? En la importancia de la prevención de enfermedades en lugar de solo tratarlas.
¿Por qué es relevante medir la edad biológica? Permite entender mejor el estado de salud de un paciente más allá de su edad cronológica.
