Vacaciones de invierno: ¿por qué es crucial tener las vacunas al día?

Buenos Aires, 20 de julio (NA) -- Durante el invierno, las enfermedades respiratorias como la gripe, la bronquiolitis, la bronquitis y la neumonía tienden a aumentar, por lo que los especialistas sugieren tener las vacunas actualizadas para poder disfrutar del receso invernal.

Un informe del Ministerio de Salud, al que accedió la Agencia Noticias Argentinas, destaca que es fundamental que tanto niños como adultos mantengan al día las vacunas del Calendario Nacional de Vacunación. En el caso de la gripe, las recomendaciones son las siguientes:

Dos dosis separadas por 4 semanas para niños entre 6 y 24 meses y para aquellos de 24 meses a 8 años con factores de riesgo, si es su primera vacunación. Si ya han recibido dos dosis anteriormente, deben recibir la dosis anual.

Dosis anual para personal de salud, personas mayores de 65 años, embarazadas, puérperas hasta 10 días después del egreso de la maternidad (si no se vacunaron durante el embarazo) y mayores de 8 años con factores de riesgo.

En cuanto al neumococo, la vacunación es recomendada para niños a los 2, 4 y 12 meses de vida; adultos mayores de 65 años y personas de 5 a 64 años con alteraciones en su sistema inmunológico o enfermedades crónicas (respiratorias, cardíacas, hepáticas, diabetes, entre otras).

Las personas con factores de riesgo pueden presentar una orden médica o cualquier documentación que acredite su condición.

Asimismo, las vacunas contra la tos convulsa o coqueluche son necesarias en cada etapa de la vida. Se indican las siguientes:

Quíntuple: a los 2, 4 y 6 meses de vida.

Refuerzo: entre los 15 y 18 meses.

Triple bacteriana celular: una dosis para niños que cumplen 5 años durante este año.

Triple bacteriana acelular: una dosis para niños que cumplen 11 años durante este año; una dosis durante cada embarazo, después de la semana 20 de gestación; y una dosis para el personal de salud que atienda a menores de 12 meses. Es importante revacunar cada 5 años.

Otras medidas de prevención en invierno

Además de la vacunación, es esencial adoptar medidas de prevención durante el invierno:

Lavar las manos con agua y jabón o usar alcohol en gel después de regresar de la calle, antes de cocinar o comer, y tras ir al baño o cambiar pañales.

Ventilar todos los ambientes a diario, incluso en frío.

Cubrirse la boca al toser o estornudar con un pañuelo descartable o el pliegue del codo para evitar contagios.

No compartir artículos personales como mate, vasos, cubiertos y utensilios.

Si aparecen síntomas de enfermedad respiratoria como fiebre, es recomendable quedarse en casa y evitar el contacto con otros hasta recuperarse, asegurándose de que hayan pasado al menos 24 horas desde la desaparición de la fiebre.

Evitar el contacto personal con personas vulnerables (inmunocomprometidas o con factores de riesgo) durante al menos 5 días desde el inicio de los síntomas y extremar cuidados hasta el décimo día.

No automedicarse ni utilizar remedios caseros, especialmente en menores, ya que esto puede dificultar un diagnóstico correcto o agravar el cuadro.

Limpieza de superficies en contacto con personas enfermas utilizando agua y detergente o solución de alcohol al 70%.

Encender y apagar braseros y estufas a leña fuera de la casa.

No usar el horno o las hornallas de la cocina para calefaccionar el ambiente, ya que consume oxígeno y es ineficiente.

No colocar recipientes con agua sobre la estufa o cocina, ya que la humedad favorece hongos.

No arrojar plásticos, goma o metales al fuego, debido a los gases tóxicos que desprenden.

No fumar y mantener los ambientes libres de humo.

Consultar a un médico si los síntomas empeoran o persisten.

Agencia NA

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