Vacaciones de invierno: el desafío de las familias frente al cambio de rutina
Mauricio Strugo, psicólogo especialista en vínculos, recomienda organizar rutinas para que haya un tiempo en familia, un tiempo en pareja y un tiempo personal.
24/06/2023 | 12:35Redacción Cadena 3
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Audio. Vacaciones de invierno: la dualidad de disfrutar de los hijos y no saber qué hacer
Una mañana para todos
Se acercan las vacaciones de invierno y con ello un sentimiento de dualidad entre los padres de hijos en edad escolar.
La mayoría de los adultos continúan trabajando en este tiempo y por ello enfrentan el sentimiento de querer disfrutar y conectar con sus hijos, pero también el desafío que implican los cambios de rutina en este periodo.
Mauricio Strugo, psicólogo especialista en vínculos, dijo a Cadena 3 que el problema es que las vacaciones "las tienen los chicos", mientras que "los adultos siguen trabajando y en consecuencia tienen que hacer malabares para que sus hijos no se pongan ansiosos, irritables, se aburran".
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En ese sentido, Strugo reconoce que las generaciones actuales se aburren fácilmente y necesitan de más actividades y estímulos para hacer cosas todo el tiempo.
"Por un lado se da la posibilidad de compartir más tiempo y por otros la situación de qué hacemos. Hay que tratar de ver qué hacemos con el tiempo disponible que es 24 /7. Tenemos que ver si vamos a estar todo el tiempo en función de los niños y la familia o disponer también de tiempos personales y de pareja", explica.
Para el especialista lo ideal es organizar los tiempos en tres: uno para la familia, otro para la pareja y otro para uno mismo.
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"Pese a que haya vacaciones no es que no se haga nada. La rutina ordena", señala y recomienda seguir teniendo consignas, actividades y planes con otros padres y madres para poder ir compensando el tiempo en casa y fuera de ella.
Informe de Lucía González
