En Vivo
- Cadena 3
- FM Córdoba
- La Popu
Juntos
Mario Pereyra
Juntos
Mario Pereyra
Aislamiento obligatorio
Las 5 claves de Jorge Bucay para superar la cuarentena
El escritor y terapeuta las llama "La escalera de las cinco ‘A’”, y representan "un camino para afrontar esta situación" de incertidumbre.
AUDIO: Las 5 claves de Jorge Bucay para superar la cuarentena
Jorge Bucay resumió para Cadena 3 en cinco principios sus consejos psicológicos para sobrellevar la cuarentena de la forma más sana y constructiva posible.
"La escalera de las cinco ‘A’” representa un camino para superar esta situación de aislamiento e incertidumbre.
“La primera ‘A’ es de aceptación”, dijo el escritor. “No se puede enfrentar esto si uno niega una realidad horrible y que no es ninguna tontería. Es el primer escalón”, afirmó.
“La segunda, es de angustia”, agregó. “Nos angustiamos. Porque hay pérdidas, hay demasiado cambio en muy poco tiempo, porque nos preocupa. Sufrimos las cosas que nos pasan”, reflexionó.
“La tercera es de adaptación”, dijo y siguió: “Tenemos que adaptarnos a la nueva realidad de lo que significa estar lejos de quienes queremos, no salir, no abrazarnos”
“La cuarta es aprender. Si no aprendemos nada, entonces esto habrá sido un sufrimiento absolutamente inútil. Hay que aprender a 'reconformarnos' a la realidad que hay y la que sigue”, continuó.
“Por último, la quinta a es accionar. ‘Una vez que uno llega a la mitad del bosque, empieza a salir’, decía mi padre. Estamos en el peor momento, pero empezando a salir de la pandemia. Por lo tanto, hay que empezar a preparar las acciones que debemos tener listas”, concluyó el escritor y terapeuta.
/Inicio Código Embebido/
Mirá también
Aislamiento obligatorio
/Fin Código Embebido/
Entrevista de Rony Vargas.
Te puede interesar
El escritor y terapeuta trajo a Cadena 3 una historia basada en una leyenda árabe, que aparece en un libro de Paulo Coelho y que -para el psicodramaturgo- deja un mensaje oportuno para la pandemia.
El director del Instituto Modelo de Cardiología, José Sala, dijo a Cadena 3 que los pacientes con otras patologías deben ir a las consultas médicas o acudir a los hospitales ante síntomas. “Hay que manejarse con sabiduría”, enfatizó.
El dato es del informe sobre “Familia, Pareja y Crianza” elaborado por la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires. Demostró también que convivir con hijos no empeoró la ansiedad, sino que incidió positivamente.
El médico Daniel Stamboulian sostuvo que los jóvenes tienen bajo riesgo de mortandad y que el aislamiento se debe enfocar en los adultos mayores. También sugirió evitar el uso de transporte público.
Lo último de Sociedad
Sucedió cuando el efectivo combatía el incendio en un campo de la localidad santafesina de Bella Italia. Está internado con el 30% de su cuerpo comprometido. Imágenes.
El fiscal Fernando Epelde no descarta sumar más delitos contra Pedro Dellarossa luego de que habilitara los comercios. El COE Central también realizará una presentación en la Justicia.
Gabriela Ábalos, indicó a Cadena 3 que "desde el 13 de mayo es inconcebible que el Gobierno siga dictando decretos de necesidad y urgencia". "El Congreso debería decidir las medidas", agregó.
El Ministerio de Salud indicó que ya son 3.863 las víctimas fatales en el país.
El titular del comité, Sergio Arroyo, sostuvo que la actitud del intendente de Marcos Juárez "altera la estrategia provincial". "La suba de casos debe estar acompañada de una estructura sanitaria", explicó.
Comentarios
Lo más visto
En una entrevista con el periodista de canal A24, el director artístico de Cadena 3 dijo que Alberto Fernández “ya mentía antes de ser elegido”. Negó ser antiperonista y admitió que kirchneristas quisieron comprarle la radio. Video.
Los periodistas de La Nación + y América, respectivamente, mencionaron en sus editoriales un fragmento de la entrevista que el conductor de "Juntos" le hizo al por entonces candidato presidencial.
El meteorólogo, Gerardo Barrera, dio detalles a Cadena 3. Se espera que este martes las temperaturas continúen altas.
Flavia Fochesato, movilera deTelefé Córdoba, fue víctima de la inseguridad cuando hacía una nota en vivo. "Vos recuperaste tu teléfono, yo no puedo recuperar a mi hijo”, le dijo la madre del ladrón.
El intendente adelantó a Cadena 3 que se instalará un parque de biodiversidad para recuperar y proteger animales. Será manejado por un ente autárquico y abierto al público.
Ahora
Según informó el Ministerio de Economía, Argentina y tres grupos de bonistas alcanzaron un entendimiento de reestructuración de deuda.
Las acciones de las empresas de nuestro país saltaban hasta un 13% en las negociaciones previas antes de que se iniciara la sesión en el mercado de Wall Street.
El jefe de Gabinete celebró el acuerdo con los principales acreedores y se mostró confiado en que lograrán poner al país nuevamente de pie: "Lo vamos a hacer empezando por los últimos".
Un arreglo con los bonistas va mucho más allá de la finanzas. Define desde una inserción en el mundo hasta el futuro de la dupla Cristina-Alberto.
A través del "Mensajero Día del Niño" de la App de Cadena 3 enviá un mensaje de audio o foto o video en el que tu hijo/a demuestre alguna habilidad o actividad especial y participá por fabulosos premios.
Al "Mensajero Día del Niño" encontralo en el menú de opciones de la App. ¡Si no tenés la App descargala aquí!
Ver Bases y Condiciones
Marcas y Productos
Deportes
El portero llevaba más de un año sin jugar desde que en mayo de 2019 sufrió un infarto mientras entrenaba en su último club, Porto, al que llegó en 2015 tras su salida del Real Madrid.
Según la nueva reglamentación, el árbitro tendrá habilitación para sacar amarilla y roja al futbolista que proceda a toser "deliberadamente".
Espectáculos
La modelo debutó en el certamen con una actuación no muy buena y Nacha Guevara fue lapidaria. "No tenés oído ni para el 'Arroz con leche'", le dijo.
Guido Kaczka se conmovió tanto como el taxista que resultó ganador después de superar el juego de las ruletas. Entrá y mirá el momento que conmovió al país.