Cómo cuidarse del sol en verano: los consejos de un experto

En una semana donde la temperatura superará los 40° de máxima, el dermatólogo Andrés Politi brindó algunos consejos para cuidar la piel ante la exposición al sol. 

En primer lugar, dijo que hay varias estrategias que deben ser realizadas en simultáneo. Entre ellas enumeró el uso del protector solar, pero también recordó la importancia de no exponerse al sol entre las 10 y las 16. 

Recomendó utilizar al menos factor 30 de protector y "ponerse en mucha cantidad". Además, es importante renovarlo cada dos horas y esperar entre 15 y 30 minutos antes de salir afuera o sumergirse al agua. 

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"La quemadura del sol es coyuntural, pero el problema grande es que te puede dañar años o décadas después", explicó el profesional y agregó que la piel puede resultar dañada incluso si no llega a quemarse. 

"Aunque no te hayas quemado, ese bronceado intenso también puede ser cáncer de piel a futuro", informó. 

En este sentido, dijo que esta enfermedad "ha aumentado extraordinariamente en los últimos años". "En el mundo, el melanoma maligno está en el sexto lugar y es el que mas ha aumentado, después del cáncer de pulmón en la mujer", indicó. 

La estrategia es ponerse al sol sin broncearse mucho ni quemarse

Además, recordó que, aunque esté nublado, "hay algunos rayos que sí atraviesan". También dijo que hay que seguir cuidándose durante todo el año: "Aún fuera del verano hay que protegerse, porque se siguen acumulando cantidades de sol más chiquitas". 

En caso de quemarse y tener la piel colorada, es necesario evitar exponerse al sol durante los días siguientes, colocarse cosas frías como rodajas de tomate o aloe vera y mantenerse en ambientes templados. También mencionó no frotarse la piel ni tomar duchas calientes. 

Entrevista de Siempre Juntos.