El uso de medicamentos para la pérdida de peso reduce la actividad física en pacientes

Un reciente estudio presentado en la reunión anual de la Endocrine Society en Chicago, Illinois, reveló que las personas con obesidad que pierden peso al tomar medicamentos populares como Ozempic, Wegovy, Mounjaro y Zepbound se vuelven significativamente menos activas físicamente. Este hallazgo sorprendió a muchos, ya que se suele pensar que perder peso facilita el movimiento.

Los investigadores analizaron datos de actividad física obtenidos a través de dispositivos Fitbit, observando que, a pesar de la pérdida de peso, los participantes mostraron una disminución en el número de pasos diarios y en el tiempo dedicado a actividades físicas moderadas a vigorosas.

Medicamentos y salud muscular

Los medicamentos en cuestión pertenecen a la clase de agonistas del receptor de péptido similar al glucagón-1 (GLP-1). Esta clase incluye semaglutida (Ozempic y Wegovy), tirzepatida (Mounjaro y Zepbound), liraglutida y dulaglutida. Si bien estos fármacos son efectivos para la pérdida de peso, también pueden causar una reducción de la masa muscular magra, lo que hace que la actividad física sea crucial para mantener la fuerza y la salud general.

La doctora Sajana Maharjan, líder del estudio y médica en el HSHS St. John's Hospital, enfatizó la importancia de proteger la masa muscular durante la pérdida de peso.

Datos de Fitbit muestran disminución en la actividad

Los investigadores analizaron datos del programa All of Us de los Institutos Nacionales de Salud, que combina registros de salud electrónicos con datos de actividad de Fitbit. El estudio comenzó con 1,950 adultos con obesidad que iniciaron un tratamiento con un medicamento GLP-1. De estos, 753 participantes tenían datos suficientes de dispositivos portátiles para ser incluidos en el análisis final, donde el 78.6% eran mujeres y la edad promedio era de 52.7 años.

Se compararon los niveles de actividad física antes y después de que los participantes comenzaran a tomar los medicamentos, centrándose en el número de pasos diarios y los minutos de actividad física moderada a vigorosa (MVPA).

Menos pasos y menos ejercicio

Los resultados mostraron una clara disminución en la actividad después de iniciar el tratamiento. El promedio de pasos diarios cayó de 5,047 a 4,487 pasos, y el tiempo dedicado a la actividad física moderada a vigorosa disminuyó de 28 minutos a 22 minutos por día. Las mayores reducciones se observaron en hombres y en personas que reportaron dolor en las articulaciones o músculos.

Es importante destacar que no se encontró evidencia de que perder peso con estos medicamentos condujera a un aumento en la actividad física.

El ejercicio no puede ser opcional

La doctora Maharjan concluyó: "Mientras que muchos asumen que la pérdida de peso lleva naturalmente a un aumento en la actividad física, nuestro estudio sugiere lo contrario. Los hallazgos refuerzan que el ejercicio no puede ser opcional para las personas que toman estos medicamentos. Se necesitan intervenciones específicas que fomenten la actividad física junto con la medicación para la obesidad". Este estudio representa el primer gran análisis que utiliza datos de rastreadores de fitness portátiles para examinar patrones de actividad física entre adultos que toman agonistas del receptor GLP-1.