Redes sociales
28/03/2026 | 08:56
Redacción Cadena 3
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Meta y YouTube, bajo la lupa por el impacto psicológico en los jóvenes
Un jurado de Los Ángeles emitió un fallo que podría marcar un antes y un después en la relación entre las redes sociales y la salud mental. La Justicia determinó que plataformas como Meta —propietaria de Facebook, Instagram y WhatsApp— y YouTube fueron negligentes al no advertir adecuadamente sobre los riesgos que el uso de sus plataformas puede tener para menores de edad.
El veredicto se dio en el marco de una demanda vinculada al caso de una joven con problemas de salud mental, cuya familia responsabilizó a las redes sociales por haber contribuido al deterioro de su estado psicológico. Como primera medida, el jurado ordenó el pago de una indemnización de 3 millones de dólares, además de habilitar una segunda etapa judicial para evaluar daños punitivos, lo que podría elevar significativamente la cifra final.
Especialistas consideran que el fallo podría sentar precedente para miles de demandas similares en todo el mundo.
Durante el proceso judicial, los demandantes argumentaron que las plataformas fueron diseñadas con mecanismos que fomentan la permanencia constante de los usuarios. Entre ellos se mencionaron herramientas como el scroll infinito, la reproducción automática de videos y los algoritmos que personalizan el contenido para mantener la atención.
Según explicó la especialista en inteligencia emocional Verónica Dobronich, autora del libro “Desconectame, por favor”, el fallo pone el foco en una cuestión central: el diseño de estas plataformas.
“Se habló explícitamente de un diseño intencional para generar adicción. Los algoritmos están pensados para captar nuestra atención permanentemente”, señaló.
La especialista comparó el caso con los antecedentes judiciales contra las tabacaleras, que durante décadas conocieron los efectos perjudiciales del cigarrillo pero no los comunicaron claramente a los consumidores.
El fallo también vinculó el uso intensivo de redes sociales con problemas de salud mental, especialmente en jóvenes. Entre las consecuencias mencionadas aparecen trastornos de ansiedad, depresión y dismorfia corporal.
Dobronich sostuvo que la clave del problema radica en la forma en que estas plataformas interactúan con el cerebro humano.
“Estamos frente a una paradoja: tenemos tecnología diseñada con neurociencia y usuarios que no tienen educación sobre cómo funciona su propio cerebro”, explicó.
Según detalló, la dinámica de las redes activa el sistema de recompensa del cerebro, liberando dopamina —el neurotransmisor asociado al placer— cada vez que el usuario recibe estímulos nuevos, como notificaciones, likes o videos.
Si bien el caso judicial se centró en el impacto en menores —la joven comenzó a usar YouTube a los seis años e Instagram a los nueve— los especialistas advierten que el fenómeno no es exclusivo de esa franja etaria.
“Caemos todos. Niños, adultos y adultos mayores”, afirmó Dobronich.
En los menores, explicó, el uso intensivo puede influir directamente en el desarrollo del cerebro. En los adultos, en cambio, el impacto suele ser más silencioso pero igualmente significativo: fatiga mental, disminución del foco, ansiedad por hiperestimulación y necesidad compulsiva de revisar el celular.
El desafío no pasa necesariamente por prohibir el uso de redes sociales sino por fomentar una educación digital consciente.
“Educar no es prohibir. Es entender cómo funciona la mente y cómo funcionan estas plataformas”, explicó la especialista.
En ese sentido, propuso promover el consumo de contenidos más largos y reflexivos, como podcasts, libros o entrevistas, que ayudan a entrenar la concentración y el pensamiento profundo. En contraste, el consumo constante de contenidos breves —como reels o videos cortos— refuerza la inmediatez y fragmenta la atención.
“El contenido corto entrena la dopamina rápida. El contenido largo entrena el foco”, resumió.
El fallo de Los Ángeles podría abrir una nueva etapa en la discusión global sobre la responsabilidad de las empresas tecnológicas en la salud mental de los usuarios.
Para muchos especialistas, el caso pone sobre la mesa un tema cada vez más presente: cómo equilibrar los beneficios de la hiperconectividad con la necesidad de preservar la atención, el bienestar psicológico y la calidad de los vínculos humanos.
¿Qué fallo emitió el jurado de Los Ángeles? El jurado determinó que plataformas como Meta y YouTube fueron negligentes al no advertir sobre los riesgos para menores de edad.
¿Quién es Verónica Dobronich? Es especialista en inteligencia emocional y autora del libro “Desconectame, por favor”, quien analizó el diseño adictivo de las plataformas.
¿Cuándo se dio el veredicto? El veredicto fue emitido recientemente en el marco de una demanda por problemas de salud mental de una joven.
¿Dónde se originó este caso? El caso se originó en Los Ángeles, donde se llevó a cabo el juicio.
¿Por qué es importante este fallo? El fallo podría sentar un precedente para futuras demandas sobre la responsabilidad de las redes sociales en la salud mental.
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