EN VIVO
La Central Deportiva
La Central Deportiva
La Central Deportiva
Turno Noche
Tiempo de juego
Informados, al regreso
Deportes
Informados, al regreso
Informados, al regreso
Informados
Informados
Viva la Radio Rosario
Informados, al regreso
Informados, al regreso
Abrapalabra
Viva la Radio
Viva la Radio
Viva la Radio
Viva la Radio
Ahora país
Viva la Radio
Ahora país
Ahora país
Ahora país
Ahora país
Siempre Juntos
Política esquina Economía - Por Adrián Simioni
3x1:4 - Por Sergio Suppo
Siempre Juntos Rosario
Siempre Juntos
Siempre Juntos
Siempre Juntos
Siempre Juntos Rosario
Siempre Juntos Rosario
La quinta pata del gato - Por Adrián Simioni
Micros Radio
La Mesa de Café
Radioinforme 3
El dato confiable - Por Federico Albarenque
Siempre Juntos
La Mesa de Café
Radioinforme 3 Rosario
Radioinforme 3 Rosario
Radioinforme 3 Rosario
Otra mirada - Por Fernando Genesir
Siempre Juntos
Radioinforme 3
Radioinforme 3
Radioinforme 3
Radioinforme 3
Radioinforme 3
Radioinforme 3
Radioinforme 3
Opinión
Radioinforme 3
Radioinforme 3
La Central Deportiva
La Central Deportiva
La Central Deportiva
La Central Deportiva
Deportes
Deportes
Deportes
Deportes
Turno Noche Rosario
Informados, al regreso
Informados, al regreso
Informados, al regreso
Informados, al regreso
Viva la Radio Rosario
Informados, al regreso
Informados, al regreso
Viva la Radio
Viva la Radio
Viva la Radio
Noticias Rosario
Abrapalabra
Viva la Radio
Viva la Radio
Viva la Radio
Viva la Radio
Ahora país
Ahora país
Ahora país
La Central Deportiva
Ahora país
Ahora país
Política esquina Economía - Por Adrián Simioni
La quinta pata del gato - Por Adrián Simioni
Siempre Juntos
Siempre Juntos
Siempre Juntos Rosario
3x1:4 - Por Sergio Suppo
La Mesa de Café
Radioinforme 3
Radioinforme 3
Siempre Juntos
Siempre Juntos
Siempre Juntos Rosario
El dato confiable - Por Federico Albarenque
Más Emisoras En vivo
La Previa
La Previa
El colombiano Sebastián Pérez dijo que se fue de Boca, entre otros factores, por ser vegano. El nutricionista Adrián Barale explicó que es compatible tener una dieta libre de carne y ser deportista.
AUDIO: Para nutricionista es posible ser atleta vegetariano
FOTO: Para nutricionista es posible ser atleta vegetariano
Tras la salida en marzo de Sebastián Pérez, mediocampista colombiano, de Boca quien dijo públicamente cree que se fue del club -entre otros factores- por ser vegano, la dieta de los deportistas volvió a ser cuestionada por los atletas, especialistas e incluso hinchas.
“Yo como lo que siento que está bien para mí. Cuando me hice vegano llevaba tres o cuatro meses de lesionado y me sentía mucho mejor que antes. Tengo un menú muy bueno. Asado comía, pero ya no. Creo que me he sentido bien en cuanto a salud y es muy importante para mí. Yo no le digo a nadie qué comer“, dijo en Fox Sports.
“No hay ningún problema. De hecho hay varios ejemplos en distintos tipos de disciplinas deportivas donde llevan una alimentación de ese tipo y tuvieron buenos rendimientos como en deportes de resistencia, velocidad o fuerza”, explicó el especialista.
Aclaró que “el problema no es tanto llevar a cabo esa alimentación sino hacerla bien”.
“Una cosa es ser vegano por filosofía de vida, informarse al respecto, llevar una alimentación adecuada siguiendo esos principios y otra es ser vegano porque se puso de moda o suena más cool”, cuestionó e insistió: “El vegetarianismo y veganismo no tienen ningún problema cuando están bien diseñados pero si no se hace de buena manera puede llegar a dar pie a algunos déficits con el paso del tiempo”.
Matías Gesell, es deportista y hace cuatro años decidió ser vegetariano: “Creo que somos una sociedad muy carnívora y a veces uno no sabe lo que come. Desde el primer día que vi cómo trataban a los animales hizo el clic y cambié”.
“No pienso que todos deberían ser vegetarianos pero sí creo que deberíamos ser conscientes”, dijo a Cadena 3 el joven que jugó al básquet federado, practica jiu-jitsu, natación y cursa el profesorado de Educación Física.
Aseguró que “es compatible ser vegetariano y deportista” pero reconoció: “Si bien pienso que tenemos una limitación en cuanto a algunos deportes en los que se requiere fuerza, creo que es totalmente compatible. Siempre es importante tener una dieta balanceada”.
Las hermanas Venus y Serena Williams son conocidas por ser veganas, según detalló la BBC. Esta misma dieta siguen Lewis Hamilton, cinco veces campeón del mundo de Fórmula 1; Héctor Bellerín, excampeón de peso pesado de boxeo británico; y Kyrie Irving, estrella de los Boston Celtic, entre otros.
Informe de Ivanna Torres Riesco.
Te puede interesar
Lo último de Deportes
Copa de la Liga
El “Matador” se alista para jugar contra Vélez, San Pablo e Independiente Rivadavia en 7 días. Luego de la práctica, Gastón Benavidez habló en conferencia de prensa.
Copa de la Liga
El lateral derecho del "Pirata" dialogó con "Tiempo de Juego", de Cadena 3, y analizó el momento que transita el club de Alberdi.
Investigación en curso
El arquero de Vélez fue liberado y regresará a su domicilio en Buenos Aires, mientras continúa el juicio por abuso sexual a una periodista en Tucumán.
Cambio de autoridades
El club confirmó el acto eleccionario para el domingo 28 de abril, en donde competirán el actual presidente Luis Fabián Artime y Jorge Orgaz, ex candidato a vice de Armando Pérez y familiar directo del fundador de la institución.
Opinión
Lo más visto
Nuevo gobierno
Ahora oscilan entre el 64% y el 77% nominal anual, según la entidad financiera. La tendencia inició cuando el BCRA dispuso liberar las tasas mínimas que debían pagar los bancos a los ahorristas.
Crisis bilateral
El Presidente dijo que su par es un “terrorista”. La Cancillería del país aludido expresó que “no es la primera vez” que el líder libertario “ofende” a su mandatario.
Nuevo gobierno
Lo informó la ANSES. La mínima será de $171.283,31, monto al que se le adicionará un bono de $70.000, por lo que se percibirá un total de $241.283,31.
Tiempo inestable
El vocero de EPEC, Alfredo Camponovo, dijo a Cadena 3 que la empresa trabajaba para restablecer el servicio en los barrios afectados de la capital y otras localidades de la provincia.
Cambio de autoridades
El club confirmó el acto eleccionario para el domingo 28 de abril, en donde competirán el actual presidente Luis Fabián Artime y Jorge Orgaz, ex candidato a vice de Armando Pérez y familiar directo del fundador de la institución.
Te puede interesar
Educación en Argentina
El capitán de Fragata Libertad, Martín Vargas y el cadete Agustín Hongaro visitaron Cadena 3. Hay 200 vacantes por año para cursar en Río Santiago, provincia de Buenos Aires.
Semana Santa
Junto a Cadena 3, la tradicional fábrica de Villa General Belgrano obsequió los tradicionales productos a los lugares que habían sido sorteados en Siempre Juntos.
Tensión
Luis Álvarez, periodista especializado, informó que esto sucedió por la protección que se le brinda a seis personas que tienen un pedido de aprehensión en ese país.
Córdoba
Este encuentro reunirá a amantes de la historia y curiosos en un espacio único para explorar tesoros del pasado.
Turismo y recreación
El foco estará puesto en la fe y la religión, pero también se podrá disfrutar de una amplia variedad de atractivos en toda la ciudad. Mirá.
Ahora
Crisis bilateral
El Presidente dijo que su par es un “terrorista”. La Cancillería del país aludido expresó que “no es la primera vez” que el líder libertario “ofende” a su mandatario.
Nuevo gobierno
Lo informó la ANSES. La mínima será de $171.283,31, monto al que se le adicionará un bono de $70.000, por lo que se percibirá un total de $241.283,31.
La salud de los más grandes
Los laboratorios y el PAMI alcanzaron un acuerdo y se mantienen los programas de medicamentos hasta fin de año.
Tragedia vial en Córdoba
Ocurrió en la ruta provincial 4, en el kilómetro 20, a la altura de Ausonia y Sanabria. Impactaron un camión, un auto y un transporte de pasajeros.
Nuevo gobierno
Ahora oscilan entre el 64% y el 77% nominal anual, según la entidad financiera. La tendencia inició cuando el BCRA dispuso liberar las tasas mínimas que debían pagar los bancos a los ahorristas.
Escándalo en Córdoba
Lo solicitó una fiscal de Villa María. Acusa al ex intendente de esa ciudad y actual ministro provincial de Cooperativas y Mutuales por lesiones leves. El defensor confía en demostrar la inocencia. La CC quiere juicio político.
Investigación en curso
El hallazgo fue confirmado por el fiscal Miguel Varela. Estaban dentro de una bolsa. El padre es el principal sospechoso de la muerte. Sus padres quedaron detenidos acusados de homicidio agravado.
La Argentina, hoy
El escritor y periodista de La Nación dijo a Cadena 3 que al Presidente se le “perdonan” cosas que a Cristina Kirchner no. Señaló que redactar sobre el kirchnerismo y el actual gobierno son “oficios distintos”.