Enfermedad de las arterias coronarias y tabaquismo

Fumador de 63 años de edad. Fumo 40 años, 2 etiquetas por día. Sufre de EPOCC, diabetes tipo 2 y enfermedad de las coronarias. Dejo de fumar y a los 40 días, le practicaron con éxito una cirugía a corazón abierto, efectuándole cuatro bypass de arterias coronarias. Esta intervención se realizo en el Hospital Córdoba.

Un ataque coronario (ataque al corazón) ocurre cuando se obstruye el flujo sanguíneo a una parte del corazón (generalmente un coágulo). Esto sucede porque las arterias coronarias que suministran sangre al corazón lentamente comienzan a espesarse y a endurecerse a partir de la acumulación de grasa, colesterol y otras sustancias.

Si la placa se desprende y se forma un coágulo que obstruye el flujo sanguíneo, se produce un ataque al corazón. Luego, la parte del músculo cardiaco que recibe sangre de esa arteria comienza a morir. El daño aumenta con el tiempo durante el cual la arteria permanece obstruida.

¿Cuáles son los principales factores de riesgo?

Modificables:

• Tabaquismo.

• Hipertensión.

• Colesterol elevado.

• Diabetes.

• Falta de actividad física.

• Dieta poco saludable.

• Obesidad.

No modificable:

• Edad.

• Sexo.

• Antecedentes familiares.

Fumar y el ataque al corazón

Informe de la Sociedad Americana del Corazón:

• El fumador que fuma una etiqueta de cigarrillos al día, duplica el riesgo de un infarto, comparado con los no fumadores. Y si fuma dos o más etiquetas, triplica el este riesgo.

• Los fumadores que sufren un infarto de corazón, tienen menos posibilidades de sobrevivirlo que los no fumadores.

• Si continúan fumando después del infarto, aumentan las posibilidades de sufrir un segundo infarto.

• Las mujeres que fuman y toman pastillas anti-conceptivos, aumentan muchísimo los riesgos de un infarto.

¿Qué se puede hacer para evitar un infarto de miocardio?

Según las estimaciones de la OMS, el 80% de los infartos de miocardio prematuros son prevenibles.

• Deje de fumar. El tabaco daña gravemente la salud, independientemente de cómo se consuma (cigarrillos, cigarros, pipa o tabaco para mascar).

• Dieta sana. Una dieta equilibrada es fundamental para la salud del corazón y del sistema vascular.

• Hacer ejercicio regularmente. Al menos 30 minutos diarios de actividad física ayudan a mantener el sistema cardiovascular en forma. Al menos 60 minutos casi todos los días ayudan a mantener un peso normal.

Verifique y controle su riesgo cardiovascular:

• Controle la tensión arterial: La hipertensión suele ser asintomática, pero puede causar infartos de miocardio.

• Mídase el azúcar en la sangre: El exceso de azúcar en la sangre (diabetes) aumenta el riesgo de infarto de miocardio.

• Mídase los lípidos en la sangre: El aumento del colesterol en la sangre incrementa el riesgo de infarto. El control del colesterol en la sangre requiere una dieta saludable y, si fuera necesario, medicamentos apropiados.

NO ESPERE A TENER UNA ENFERMEDAD DEL CORAZON ¡DEJE DE FUMAR AHORA!

VIDEOS:

Rony Vargas y Dr. Nogales Mendoza-Bypass de arterias coronarias

Testimonio de un fumador con cuatro BYPASS

Infarto de miocardio Factores de riesgo (HQ)

El Mundo del Tabaco: enfisema, cáncer, infarto

NOTA: tome este artículo de manera informativa, ante cualquier síntoma que padezca concurra a su médico.