Consejos para proteger tu salud en invierno
27/06/2025 | 15:50 | Con la llegada del frío, especialistas advierten sobre los riesgos del asma y la EPOC. Te contamos por qué es clave no abandonar los tratamientos para proteger tu salud.
El invierno trae consigo un incremento de infecciones respiratorias, como la gripe y el virus sincicial respiratorio (VSR), lo que obliga a los especialistas a enfatizar la necesidad de que quienes padecen enfermedades crónicas, como el asma y la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), mantengan un control riguroso sobre su salud y continúen con sus tratamientos adecuados.
"El invierno resulta ser una época crítica para aquellos con enfermedades respiratorias. Las bajas temperaturas y la mayor circulación de virus pueden agravar los síntomas y provocar crisis potencialmente hospitalizadoras", aseguró el Dr. Carlos Elías, neumonólogo y Director Médico del Instituto INSARES.
Datos del estudio EPOC.AR revelaron que el 14,5% de las personas mayores de 40 años en Argentina sufre de EPOC, una patología que avanza de forma silenciosa y es frecuentemente no diagnosticada. En cuanto al asma, se estima que afecta al 10% de la población adulta, lo que la convierte en una de las enfermedades crónicas más comunes del país.
La EPOC limita el flujo de aire en los pulmones y es normalmente el resultado de la exposición prolongada al humo del tabaco o contaminantes ambientales. Los síntomas pueden incluir tos crónica, producción de mucosidad y dificultad al respirar, especialmente durante el ejercicio. La falta de diagnóstico y tratamiento adecuado puede impactar significativamente la calidad de vida del paciente.
El asma, por otro lado, provoca inflamación en las vías respiratorias, generando episodios recurrentes de dificultad para respirar, tos, silbidos en el pecho y sensación de opresión torácica. Afecta a personas de todas las edades y tiende a empeorar en ciertas condiciones climáticas o tras la exposición a alérgenos y virus respiratorios.
Ambas enfermedades requieren un tratamiento constante. Sin embargo, los profesionales advierten que muchos pacientes no logran cumplir con los tratamientos prescritos o no acceden a nuevas terapias innovadoras que podrían mejorar su calidad de vida.
El papel de los centros de salud es fundamental para un diagnóstico temprano y el adecuado acompañamiento de quienes padecen estas enfermedades, así como para educar a la población. Es recomendable consultar ante la presencia de síntomas como tos persistente, dificultad al respirar o silbidos en el pecho.
Los especialistas coinciden en que, además de seguir los tratamientos indicados, se debe reforzar la implementación de medidas preventivas como el lavado de manos frecuente, evitar el contacto con personas enfermas, ventilar los espacios y mantener actualizados los esquemas de vacunación.