Imagen del locro criollo preparado con maíz blanco al fuego lento.

Sabores del norte argentino

Locro criollo con maíz blanco: el arte del hervor lento en tu mesa

15/10/2025 | 07:05

El locro criollo, símbolo de la gastronomía argentina, se sumerge en la tradición y sabores ancestrales. Este plato, ideal para compartir en invierno, invita a disfrutar sus aromas y texturas en cada bocado.

Redacción Cadena 3

El locro criollo es sinónimo de tradición en la gastronomía argentina, especialmente durante el 25 de mayo o en las reuniones invernales familiares. Esta receta se remonta a tiempos coloniales y es una fusión de influencias indígenas y españolas, repleta de sabor y significado. Con el maíz como protagonista, el locro se convierte en un claro ejemplo de cómo los ingredientes locales pueden transformar una comida en una experiencia cultural.

La clave de un buen locro radica en su cocción a fuego lento. Este método resalta los sabores de cada ingrediente y asegura una mezcla homogénea y deliciosa. Para preparar un auténtico locro criollo con maíz blanco, no solo es crucial seleccionar ingredientes frescos, sino también tomarse el tiempo necesario para que cada elemento desprenda su esencia en el caldo.

Entre los ingredientes más comunes se encuentran el maíz blanco, la carne de res, el zapallo, las porciones de chorizo y panceta, y diversas legumbres. Cada región del país puede aportar su toque particular, ya sea a través de especias o acompañamientos como el ají molido o los crotones de pan. Las proporciones y elecciones de ingredientes pueden variar, pero el amor y la dedicación permanecen constantes en cada hogar argentino.

Este plato no solo proporciona calor y sustento en los meses fríos, sino que también actúa como un elemento de unión familiar. Compartir un buen locro es contar historias, revivir memorias y celebrar la cultura nacional. Cada cucharada es un homenaje a las tradiciones y un recuerdo de que, pese a las adversidades, siempre hay una mesa dispuesta para recibir a quienes amamos.

Pasos

1. Comenzar por remojar el maíz blanco en agua durante la noche anterior. Esto facilitará su cocción y asegurará su suavidad. 2. En una olla grande, colocar el maíz con suficiente agua y llevar a fuego lento. 3. Añadir la carne de res y las porciones de chorizo y panceta, dejándolos cocinar mientras se espuman las impurezas. 4. Incorporar el zapallo, previamente pelado y cortado en trozos, junto con las legumbres que se elijan. 5. Mantener la cocción a fuego lento durante al menos 3 horas, revolviendo ocasionalmente y ajustando el agua para evitar que se pegue. 6. Al final de la cocción, ajustar la sal y agregar ají molido al gusto. 7. Servir caliente, idealmente con un chorrito de aceite de oliva y un poco de pan para acompañar.

Ingredientes

- 500 g de maíz blanco
- 300 g de carne de res
- 200 g de chorizo
- 150 g de panceta
- 300 g de zapallo
- 200 g de porotos o garbanzos
- Sal y ají molido al gusto
- Agua, cantidad necesaria

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