Chequeos médicos: la importancia de la personalización en la salud anual

En tiempos de balances de fin de año, también aparece la necesidad de revisar cómo cuidamos nuestra salud. ¿Existe realmente un chequeo anual estándar que todas las personas deberían hacerse?

Para despejar dudas, el equipo consultó a Dardo Dorato, secretario de la Asociación Médica de Rosario, quien fue contundente: no hay un único estudio que sirva para todas las personas. Por el contrario, los controles deben adaptarse al contexto particular de cada paciente.

Controles según edad, hábitos y género

Dorato explicó que la edad, los hábitos de vida, la actividad física y el género son factores clave para definir qué chequeos corresponden en cada caso.

En mujeres, los controles ginecológicos y mamográficos anuales siguen siendo indispensables por su rol en la detección temprana de cáncer de útero y mama.

En hombres, a partir de determinada edad, el chequeo urológico para prevenir cáncer de próstata es fundamental. A ello se suman los estudios cardiológicos, que dependen tanto de la edad como de los antecedentes personales y familiares.

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El rol central del médico de cabecera

Para el especialista, la figura del médico de cercanía es insustituible. Ese profesional que conoce la historia familiar, los hábitos, las preocupaciones y hasta las frustraciones del paciente puede evaluar con precisión qué chequeos son necesarios y en qué momento.

“Esa consulta lleva tiempo y dedicación, pero es la medicina que más vale”, sostuvo Dorato, diferenciando la tecnología adecuada de la tecnología de punta. A veces, remarcó, un buen espacio de diálogo es tan valioso como cualquier estudio sofisticado.

Actividad física: precauciones antes de empezar

En esta época del año muchos buscan ponerse en forma de manera repentina, pero Dorato advirtió sobre los riesgos de iniciar rutinas intensas sin supervisión médica, especialmente en personas con sobrepeso.

El sobreesfuerzo no solo puede dañar articulaciones y columna, sino también exigir al corazón por encima de lo recomendable. Antes de empezar, insistió, es clave un control cardiológico y un plan de ejercicio progresivo.

Niños que hacen deporte: un punto a no pasar por alto

Uno de los datos que más llamó la atención fue el referido a los controles cardiológicos en niños y adolescentes que practican deportes. Dorato señaló que el chequeo anual es imprescindible, ya que pueden presentarse complicaciones incluso en deportistas jóvenes y activos.

La salud, un hábito de todos los días

El cierre del especialista coincidió con el espíritu de la consigna del día: para cuidar la salud no hace falta acceder a grandes centros médicos, sino recuperar la figura del médico cercano y la prevención.

En un contexto económico desafiante, muchos postergan consultas, pero Dorato insistió en que el seguimiento adecuado —personalizado y sostenido— es la herramienta más valiosa para garantizar bienestar a largo plazo.

La recomendación general, entonces, es clara: no existe un chequeo estándar para todos. La clave es consultar, conversar y planificar con un profesional de confianza.